🌸花粉症🌸

これからの時期といえば…

そう!花粉症です。

私も毎年花粉症で苦しんでおります😢

花粉症も免疫が低下していると、発症しやすいです!

なので、

🌟免疫力をつけること

🌟免疫を低下させないこと

が、大事になります🌝

 

そのひとつが!

腸内環境をよくすること◎

その為に、ヨーグルトなどの乳製品摂取が大事です🌟

さらに!自分にあったヨーグルトを見つけることが

特に大事です🌟

自分にあったヨーグルトとは、、、

食べだして2週間経っても変化がなければ、

それはあまり効果がないかもcrying

 

時間はかかりますが、自分に合ったものを

見つけてみてくださいね🌟

 

もちろん腸内環境を良くすることは、

花粉症だけではなく、インフルエンザ予防にもつながります!

 

ぜひ試してみてください🐰

💛🐐💛

交通事故治療は按幸堂

各種保険取扱店

按幸堂 患者さまの声 按幸堂 鍼灸整骨院グループ 採用情報 按幸堂 お問い合わせ